طبخ لحم الغزال بالفلفل الاخضر

مرحبا ياصيادة
انا اسف صرلي فترة غايب بسبب ظروف خاصة
بس اليوم فتت على المنتدى ولاقيت انو في اقسام جديدة وحبيت شارك بكم موضوع ومرة تانية انا اسف وسلامي لكل الصيادة والاعضاء الجدد

طريقة عمل لحم الغزال بالفلفل الأخضر

* وجبة صحية من لحم الغزال (طريقة عمل لحم الغزال بالفلفل الأخضر):

* المقادير:

450 غرام فاصوليا خضراء
ملعقتان صغيرتان زيت خضراوات
1/4 1 كيلو لحم غزال مقطع إلى مكعبات
1 ثمرة بصل كبيرة الحجم مقطعة إلى شرائح
1 فص ثوم مفرى
125 غرام فلفل أخضر مقطع إلى مكعبات
300 غرام حساء لحم بقرى
ملعقتان صغيرتان بقدونس مجفف
ملعقتان صغيرتان كمون
1/2 ملعقة صغيرة ملح
1/2 ملعقة صغيرة فلفل

* الطريقة:

- فى إناء كبير وفوق نار متوسطة الحرارة، يطهى لحم الغزال والبصل والثوم فى زيت الخضراوات حتى يكتسب اللحم اللون البنى.
- تخفض درجة حرارة الموقد ثم يضاف الفلفل والفاصوليا الخضراء والحساء والبقدونس والملح والفلفل.
- يترك لحم الغزال فوق النار حتى تمام نضجه ويتم تقديمه وهو ساخن

منقوللللللللللل
.
MECHA

مشكور ميشا بس يا اخي وين لحم الغزال هالايام بس الفلفل الاخضر مقدور عليه
ههههههههههههههههه مشكور ررررررررررررررررررررررررر

اي والله ياريت ياميشا على اكلة لحم غزال لانو مشتهي اعرف كيف طعمتو
مشكور حبيب
steev

تسلم ياميشاااااااااااااااااااااااا متل ما قالو الشباب وين الغزال

زائر

تسـلم اخي ميشا عل الموضوع والله انت
بتشهي العالم عل شي مش بوقتو هههههههههه

» ( صغار الفهد ترفض أكل الغزال )